Ihr Darm liebt Abwechslung. Denn je vielfältiger Ihre Ernährung ist, desto unterschiedlicher fällt auch das Nahrungsangebot für die Mikroorganismen im Darm aus.
Weihnachten genießen, ohne Reue zu verspüren – das gelingt mit bewussten Entscheidungen. Von nachhaltigen Geschenken über maßvollen Genuss bis hin zu achtsamen Traditionen. Feiern Sie ein Weihnachten, das Freude schenkt und nachhaltig wirkt.
Herzlich Ihre Theresa Faist mit dem
Team der Aesculus Apotheke
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Unser Wissen für Ihr Wohlbefinden
Ihr Darm liebt Abwechslung. Denn je vielfältiger Ihre Ernährung ist, desto unterschiedlicher fällt auch das Nahrungsangebot für die Mikroorganismen im Darm aus. Entdecken Sie, warum pflanzliche Lebensmittel für eine ausgewogene Darmflora so wichtig sind, welche Lebensmittel besonders wertvoll sind und wie eine einfache Darmsanierung ergänzend aussehen kann.
Sommerzeit bedeutet mehr Zeit im Freien, aber auch mehr Begegnungen mit Mücken, Wespen und Zecken. Mit dem passenden Insektenschutz können Sie die warmen Monate entspannt genießen. Erfahren Sie, welche chemischen und pflanzlichen Mittel sinnvoll sind, wie sie wirken und welcher Schutz bei welchen Insekten am besten geeignet ist.
Die Sonne schenkt uns Licht, Wärme und neue Energie. Sie hebt die Stimmung, unterstützt wichtige Körperfunktionen und fördert das Wohlbefinden. Gleichzeitig kann zu viel Sonne Haut und Gesundheit belasten. Erfahren Sie, wie Sie die positiven Effekte der Sonnenstrahlen genießen und sich dabei wirksam und natürlich schützen können.
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